Remettre du lien entre le corps, les pensées, les émotions et l’énergie.
Kinésiologie · Pully (VD)
1h–1h30 · 130 CHF · Remboursement selon assurances (ASCA/RME/Visana) · Cabinet à Pully
La kinésiologie, une approche globale
La kinésiologie est une thérapie complémentaire qui permet de remettre du lien entre le corps, les pensées, les émotions et l’énergie, à l’aide de différents outils (accupression, phrases, activités, etc.).
Crédit photo : Carole Photographie
Remettre du mouvement
Remettre du lien entre le corps, les pensées, les émotions et l’énergie, et redonner du mouvement là où vous sentez quelque chose de bloqué.
Le corps comme boussole
La vérification neuro-musculaire aide à être guidé vers ce qui est utile pour vous, en observant la réaction du corps face à des mots.
Un outil concret à emporter
L’objectif est que vous ressortiez avec un outil concret qui pourra vous accompagner (ex. fleurs, pierres…), adapté à votre situation.
Pour quelles raisons consulter ?
La kinésiologie peut vous accompagner lorsque vous ressentez un blocage, du stress, ou une difficulté qui se répète. Ensemble, nous cherchons des pistes de compréhension et des ressources concrètes.
Stress & fatigue
Quand vous vous sentez sous pression, surchargé(e), ou que la fatigue s’installe (endormissement, réveils, récupération).
Émotions envahissantes
Quand une émotion prend beaucoup de place, revient souvent, ou semble difficile à apaiser.
Apprentissage & neuroatypie
Difficultés d’attention, de concentration, de mémorisation, ou fonctionnement neuroatypique (ex. TDAH).
Troubles alimentaires & comportements
Quand l’alimentation ou certains comportements deviennent source de souffrance, de contrôle, ou de perte de repères.
Dépendances
Avec ou sans produit : quand une habitude prend trop de place et que vous souhaitez retrouver de la liberté.
Enfants & adolescents
Une approche adaptée selon l’âge, pour accompagner émotions, sommeil, stress, confiance et apprentissages.
Déroulement d’une séance
Chaque séance est un espace d’écoute et de discussion. Je cherche ce qui se rejoue et ce qui pourra vous soutenir, avec des outils concrets adaptés à votre situation.
-
01
On fait le point
Vous expliquez ce que vous vivez, ce que vous ressentez, et ce que vous souhaitez voir évoluer. Nous clarifions l’objectif de la séance.
-
02
Le corps comme boussole
Grâce à la vérification neuro-musculaire, nous observons la réaction du corps face à des mots, afin d’être guidés vers ce qui est utile pour vous.
-
03
Rééquilibrage & intégration
Nous utilisons l’outil adapté (accupression, phrases, activités, etc.). L’objectif est de le mettre en place ensemble et de vous y familiariser, afin que vous puissiez l’utiliser ensuite à la maison, dans les situations discutées.
Des outils adaptés à votre situation
Selon ce qui a besoin d’être rééquilibré, j’utilise différents outils en séance (par exemple : vérification neuro-musculaire, accupression, fleurs de Bach, lithothérapie…).
Chaque séance est personnalisée : l’objectif est de trouver ce qui va vous soutenir de manière concrète dans votre quotidien.
En savoir plus sur mes outils
Enfants & adolescents
J’accompagne aussi les enfants et les adolescents, avec une approche adaptée à leur âge et à leur situation.
→ En savoir plus sur l’accompagnement des enfants et adolescents
-
Je suis reconnue ASCA, VISANA et RME, merci de vérifier la prise en charge par votre complémentaire.
-
Les séances non annulées 48h à l’avance (le samedi pour lundi et mardi) seront facturées et ne pourront pas être remboursées.
-
La kinésiologie ne remplace pas un suivi médical. Je ne prescris pas et ne pose pas de diagnostic, tout comme je n’émet pas d’avis sur les traitements médicaux.
FAQ
Infos pratiques
Cabinet à Pully (VD)
1009 Pully
Qui suis-je
Je m’appelle Lydia Sierra, kinésiologue à Pully.
Mon intention : que vous vous sentiez en confiance, dès notre rencontre.
La relation : tout commence par notre rencontre. L’écoute, le questionnement, l’ouverture d’esprit, l’humour sont certaines qualités que je mets à disposition pour que vous vous sentiez en confiance et que nous puissions nous rencontrer dans un cadre sécure et chaleureux.
Mes forces : mon écoute, mon humour, mon énergie et vous accompagner à faire des liens inattendus.