Remettre du lien entre le corps, les pensées, les émotions et l’énergie.

Kinésiologie · Pully (VD)

1h–1h30 · 130 CHF · Remboursement selon assurances (ASCA/RME/Visana) · Cabinet à Pully

La kinésiologie, une approche globale

La kinésiologie est une thérapie complémentaire qui permet de remettre du lien entre le corps, les pensées, les émotions et l’énergie, à l’aide de différents outils (accupression, phrases, activités, etc.).

Crédit photo : Carole Photographie

Remettre du mouvement

Remettre du lien entre le corps, les pensées, les émotions et l’énergie, et redonner du mouvement là où vous sentez quelque chose de bloqué.

Le corps comme boussole

La vérification neuro-musculaire aide à être guidé vers ce qui est utile pour vous, en observant la réaction du corps face à des mots.

Un outil concret à emporter

L’objectif est que vous ressortiez avec un outil concret qui pourra vous accompagner (ex. fleurs, pierres…), adapté à votre situation.

Pour quelles raisons consulter ?

La kinésiologie peut vous accompagner lorsque vous ressentez un blocage, du stress, ou une difficulté qui se répète. Ensemble, nous cherchons des pistes de compréhension et des ressources concrètes.

01

Stress & fatigue

Quand vous vous sentez sous pression, surchargé(e), ou que la fatigue s’installe (endormissement, réveils, récupération).

02

Émotions envahissantes

Quand une émotion prend beaucoup de place, revient souvent, ou semble difficile à apaiser.

03

Apprentissage & neuroatypie

Difficultés d’attention, de concentration, de mémorisation, ou fonctionnement neuroatypique (ex. TDAH).

04

Troubles alimentaires & comportements

Quand l’alimentation ou certains comportements deviennent source de souffrance, de contrôle, ou de perte de repères.

05

Dépendances

Avec ou sans produit : quand une habitude prend trop de place et que vous souhaitez retrouver de la liberté.

06

Enfants & adolescents

Une approche adaptée selon l’âge, pour accompagner émotions, sommeil, stress, confiance et apprentissages.

Déroulement d’une séance

Chaque séance est un espace d’écoute et de discussion. Je cherche ce qui se rejoue et ce qui pourra vous soutenir, avec des outils concrets adaptés à votre situation.

  1. 01

    On fait le point

    Vous expliquez ce que vous vivez, ce que vous ressentez, et ce que vous souhaitez voir évoluer. Nous clarifions l’objectif de la séance.

  2. 02

    Le corps comme boussole

    Grâce à la vérification neuro-musculaire, nous observons la réaction du corps face à des mots, afin d’être guidés vers ce qui est utile pour vous.

  3. 03

    Rééquilibrage & intégration

    Nous utilisons l’outil adapté (accupression, phrases, activités, etc.). L’objectif est de le mettre en place ensemble et de vous y familiariser, afin que vous puissiez l’utiliser ensuite à la maison, dans les situations discutées.

Des outils adaptés à votre situation

Selon ce qui a besoin d’être rééquilibré, j’utilise différents outils en séance (par exemple : vérification neuro-musculaire, accupression, fleurs de Bach, lithothérapie…).

Chaque séance est personnalisée : l’objectif est de trouver ce qui va vous soutenir de manière concrète dans votre quotidien.

En savoir plus sur mes outils

Enfants & adolescents
J’accompagne aussi les enfants et les adolescents, avec une approche adaptée à leur âge et à leur situation.
→ En savoir plus sur l’accompagnement des enfants et adolescents

  • Vos témoignages

    “Je me suis sentie en confiance, Lydia a fait preuve d'une clarté et d'une bienveillance extraordinaire. Le travail en soi est en même temps profond et fluide, les tensions se libèrent sans résistance car tous les outils d'accompagnement sont soutenants et adéquats. Je ressors de la séance plus en lien avec moi, plus stable et paisible.”

    Caroline D.

  • Vos témoignages

    Lydia est une personne complètement investie dans son accompagnement professionnelle, c est une personne et thérapeute douce drôle qui s’adapte complètement à toi, à l écoute.
    Elle m’a aider dans bien des domaine et situation problématique. Je lui est confié ma fille de 6 ans sans aucun doute sur ça prise en charge. La meilleure des meilleurs

    Norianne

  • Vos témoignages

    “J'ai consulté Lydia avec ma fille de 2 ans qui avait des difficultés avec le sommeil. Grâce à elle, nous sommes plus apaisés et nous avons reçu de nouvelles pistes d'actions à mettre en place en famille. Je me réjouis de continuer ce suivi qui nous permet d'améliorer notre bien-être familial.”

    Alexandra R.

  • Vos témoignages

    “Je vais régulièrement chez Lydia pour une séance de kinésiologie et après chaque séance, je me sens + motivée pour avancer sur mon chemin et également libérée de mes blocages, c'est bluffant de justesse et encourageant ! Lydia a une capacité à me capter et à m'aider à me repérer dans mes schémas et mécanismes qui ne me desservent plus qui m'est bénéfique. Elle le fait avec entrain, gentillesse et assurance, 3 qualités que j'apprécie retrouver dans mon cursus thérapeutique avec Lydia... Pour ça et pour tout ce qui n'est pas dit mais ressenti, merci ;) Je recommande ses services les yeux fermés !”

    Fiorella C.

  • Vos témoignages

    “Lydia est une kinésiologue à l'écoute, bienveillante et pertinente avec qui on se sent en sécurité. Notre séance faite à distance a été très puissante, il y a vraiment un avant et un après. Je recommande à 100 %.”

    Nathalie G.

  • Vos témoignages

    “Je conseille et recommande, sans aucun doute. Lydia est une personne à l'écoute, douce, créative, expérimentée de la vie et drôle, ce qui en fait une professionnelle très compétente. Je suis tellement reconnaissante de l'avoir pour m'accompagner ! Allez y, sans hésiter”

    Justine K.

  • Vos témoignages

    “Je suis allée deux fois chez Lydia et elle m’a aidée à trouver des pistes d’action pour m’aider. Elle est à l’écoute et je me suis sentie en toute confiance”

    Grace

  • Vos témoignages

    “Une kinésiologue exceptionnelle, à la fois douce, précise et profondément intuitive. Son approche va bien au-delà de la kinésiologie classique : c’est une thérapeute professionnelle multi-casquette, qui allie savoir-faire corporel, émotionnel et énergétique avec une grande justesse. À chaque séance, elle m'accueille avec bienveillance et me guide avec des outils variés, dont les huiles essentielles et les pierres, pour aller dénouer en profondeur ce qui a besoin de l’être.
    Je me sens comprise, soutenue et recentrée à chaque fois. Une vraie alchimiste du mieux-être. Merci”

    Jenny W.

  • Je suis reconnue ASCA, VISANA et RME, merci de vérifier la prise en charge par votre complémentaire.

  • Les séances non annulées 48h à l’avance (le samedi pour lundi et mardi) seront facturées et ne pourront pas être remboursées.

  • La kinésiologie ne remplace pas un suivi médical. Je ne prescris pas et ne pose pas de diagnostic, tout comme je n’émet pas d’avis sur les traitements médicaux.

FAQ

Infos pratiques

Cabinet à Pully (VD)

Adresse
Boulevard de la Forêt 32
1009 Pully
Téléphone
Reconnaissance
ASCA • RME • Visana
Première séance
1h à 1h30 (avec anamnèse)
Séances suivantes
1h à 1h15
Tarif
130 CHF (pour tous)
Prendre rendez-vous Pour une question, vous pouvez utiliser le formulaire de contact.

Qui suis-je

Je m’appelle Lydia Sierra, kinésiologue à Pully.

Mon intention : que vous vous sentiez en confiance, dès notre rencontre.

La relation : tout commence par notre rencontre. L’écoute, le questionnement, l’ouverture d’esprit, l’humour sont certaines qualités que je mets à disposition pour que vous vous sentiez en confiance et que nous puissions nous rencontrer dans un cadre sécure et chaleureux.

Mes forces : mon écoute, mon humour, mon énergie et vous accompagner à faire des liens inattendus.